SNSでの情報発信に、どれくらいの時間をかけていますか？
私は社労士として、Instagram・X・TikTok・Facebook・StandFMなど複数のプラットフォームで日々発信を続けています。採用支援やSNS活用を事務所の強みとしている以上、「発信し続けること」は私にとって仕事そのものです。
でも正直に言うと、以前はその時間が本当に大変でした。。
以前の発信は、時間との戦いだった
1本のショート動画を仕上げるまでの流れを振り返ると、こうなります。
まずネタを自分で探す。労務や社会保険の情報をリサーチして、「これは会社員に刺さりそうだ」というテーマを見つける。次に台本を書く。60秒以内に収まるように構成を考えて、話し言葉に直して整える。それから撮影して、編集して、各プラットフォームにアップする。
これを1本やり終えると、優に２時間くらいかかっていました。
複数のSNSで週に何本も発信しようとすると、発信だけで週の相当な時間が消えていく。「もっと業務に集中したい」と思いながらも、発信をやめるわけにはいかない。そんな状態が続いていました。
AIの学びに、本気で投資した
転機になったのは、AIツールへの学びを本格化させたことです。
ChatGPT・Claude・Gemini、3つのAIサービスに課金して、セミナーにも積極的に参加するようになりました。「使えそうだから試す」ではなく、「業務に組み込む」ことを意識して、真剣に取り組みました。
その中で特に大きかったのが、Claude Codeを使った業務効率化ツールの作成です。毎日の労務・社会保険系ニュースを自動収集する仕組みを作ったことで、「今日何を発信しようか」という情報収集の手間がほぼゼロになりました。
またGeminiとNotebookLMを連携させて、専門知識や最新情報を効率よく集める仕組みも整えました。NotebookLMで労務・社会保険系でバズっているネタを収集し、Geminiで台本の骨格を作る。Claudeに台本の仕上げをお願いすることも多いです。
撮影・編集も、ここまで変わった
台本ができてからも、以前は撮影に手間取っていました。台本を覚えきれず何度も撮り直す、ということが多かったからです。
それが「Bigvu」というアプリを使い始めてから劇的に変わりました。スマートフォンの画面に台本がスクロール表示されるプロンプター機能があり、カメラ目線を保ちながら台本通りに話せるのです。撮影時間が驚くほど短くなりました。
編集はCanvaで行っています。自動キャプション機能が優秀で、テロップ入れの手間が大幅に減りました。さらにCanvaはClaudeと連携できるので、簡単な編集作業はClaudeに依頼することもできます。最後は所員に細かい編集加工をお願いして、私が最終確認するだけ。
以前と比べて、私自身の作業時間は約1/4になりました。
量も質も、あきらめない
効率化というと「手を抜く」というイメージを持たれるかもしれません。でも私が目指しているのはその逆です。
時間を短縮した分、発信の本数を増やし、内容のクオリティにもこだわれるようになりました。その成果が数字にも表れていて、先日アップしたTikTok動画は6万回再生を達成しました。
情報発信は、続けることで力になります。そのためには「続けられる仕組み」が必要です。AIはその仕組みを作る上で、今や欠かせないパートナーになっています。
まとめ：発信に悩んでいる方へ
SNSでの情報発信に時間がかかって困っている、という声をよく聞きます。社労士に限らず、士業や中小企業の経営者の方でも同じ悩みを持つ方は多いと思います。
ツールを揃えれば即解決、というわけではありません。でも正しく使いこなせれば、発信の負担は確実に減ります。
採用支援やSNS活用についてご興味のある方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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