「今日こそは書こう」と思っていたのに、気づけば夕方。急な来客や電話対応、溜まった事務作業を優先しているうちに、結局投稿できずに一日が終わる……。そんな経験はありませんか？
実は、これには明確な理由があります。 発信という業務は、ゼロから言葉を紡ぎ、構成を考える非常にクリエイティブな作業です。想像以上に精神力と発想力を消耗します。一方、日々のルーティン業務は「やるべきこと」が明確なため、脳にとって負担が少なく、ついつい「慣れた仕事」の方へ逃げてしまうのは、人間として極めて自然な反応なのです。
私自身も経験がありますが、真っ白な画面を前に「何を書こうか」と悩む時間は、本当に疲れるものですよね。
解決策1：脳を疲れさせない「ルーティン化」の魔法
発信を継続するための最大の秘訣は、「悩む余地をなくすこと」です。
例えば、採用向けにInstagramを運用すると決めたなら、このようにルール化してしまいましょう。
- 月曜日： 朝礼の様子（会社の活気を伝える）
- 木曜日： 社員ランチの様子（職場の雰囲気を伝える）
「何を発信しようか」とゼロから考えるのではなく、「今日は月曜だから朝礼を撮る日だ」と決めてしまうのです。
脳科学的にも、人間の脳は「パターン」を好む性質があります。予測可能な情報はストレスなく処理されるため、自分自身も楽になりますし、見ている側（求職者）にとっても「あ、月曜だからあの会社の投稿だ」という安心感や心地よさを与えることができます。習慣化の理論においても、「意思決定の回数を減らすこと」が継続率を飛躍的に高める鍵となります。
解決策2：「ストック」という心の保険を持つ
もう一つのポイントは、「常に1つ以上のストックを持っておく」ことです。
Instagramの下書き機能やブログの保存機能を活用し、余裕がある時に書き溜めておきましょう。 「今日中に書かなきゃ」という切迫感は、発信を苦行に変えてしまいます。しかし、ストックが一つあるだけで「今日は忙しいから保存していた分を出そう」という心の余裕が生まれます。この余裕こそが、挫折を防ぐ一番の薬になります。
完璧主義を捨てて、「量」から始めよう
「中身の薄い投稿は意味がないのでは？」と心配される方もいますが、採用広報において大切なのは、バズることよりも「生きている（活動している）会社であることを伝えること」です。
質の高い100点の記事を半年に一回出すよりも、60点の記事を週に二回出し続ける方が、求職者には誠実さと安心感が伝わります。SNS発信は質よりも、まずは「量」と「継続」です。
発信を一度休んでしまうと、再開するのには何倍ものエネルギーが必要です。まずは「決まった曜日に、決まったネタを出す」ことから、一歩踏み出してみませんか？
貴社の魅力が求職者に正しく伝わるよう、運用体制の構築からサポートいたします。具体的なネタ探しにお困りの際は、ぜひお気軽にご相談ください。
次回の打ち合わせの際に、貴社専用の「発信カレンダー」を一緒に作成してみませんか？
＜おすすめ！採用支援メニュー＞
ソーシャルリクルーティング実践塾（兵庫県経営革新計画承認事業）はこちら
＜セミナーメニュー＞
顧問契約に関わらず対応します。SNS発信、採用支援が得意です！
＜ハルカゼ情報発信局 セミナーのアーカイブ販売＞
ハルカゼ情報発信局は、士業向けオンラインセミナーを定期的に開催しています。過去のセミナーは
BASEショップで販売しています。興味のある方はぜひご覧ください！ BASEショップはこちら
＜SNSアカウントのフォローお願いします！＞
平日朝8：30～ インスタライブ、TikTokライブ、standFMで同時配信やっています。
Instagram （平日朝8：30～ インスタライブしています）
https://www.instagram.com/harukazekun_sr
X（日々の出来事、最新のお知らせ）
https://twitter.com/kanba_sr
TikTok
https://www.tiktok.com/@harukaze2023
YouTube（採用支援について発信しています）
https://www.youtube.com/@harukaze2023